【自力は危険】過食が止まらない原因とは？深刻な状況になる前に試すべき治し方

 

頭の中が食べ物のことでいっぱい、気づけばお菓子2〜3袋なんて当たり前、どうしても夜中に食べてしまう・・・など「過食が止まらない」と悩んでいませんか？

 

過食しないと心に強く誓ったり、必要最低限のモノしか買わないなど、様々な対策を講じても効果が得られなかった方も多いはず。

 

先に結論から言うと、過食症は意志や努力など自力で治せるモノではありません。

 

しっかりと原因を理解し、そこに向けてアプローチを行うことが大切になります。

 

今回は「過食の原因」「過食を続けるリスク」「効果的な治し方」を解説します。

 

過食とは？食べ過ぎとの違い

過食とは、食欲が抑えられず、短時間で大量の食べ物を摂ってしまう行動のこと。

 

 

食べ放題のお店でドカ食いしてしまった、週末に気分が浮かれ高カロリーなモノを食べてしまった・・・という経験は誰にでもあるはずです。

 

しかし、これはあくまでも「食べ過ぎ」であり、過食の場合は「食べ過ぎ」が習慣化していることを指します。

 

下記のチェックリストに複数該当する方は「過食症」の可能性が高いです。

 

 

過食を続けるリスク

過食を続けると体重の増加だけでなく、健康にも悪影響を及ぼすことになります。

 

特に下記3つの病気には注意しなければなりません。

 

 

また、自己嫌悪や罪悪感により「うつ病」などの合併症を引き起こすこともあります。

 

過食が止まらないと感じた場合は、一刻も早く対処することが重要なのです。

 

自力は危険！過食の原因と効果的な治し方

過食が止まらないのは

 

 

・・・など自分の精神的な部分に原因があると思われがち。

 

しかし、過食というのは実は「体内に存在するGLP-1の分泌量」と強く関係しており、我慢や努力で解決できるモノではありません。

 

 

GLP-1とは「食欲抑制ホルモンと同様の作用をする物質」のこと。

 

もう少し具体的に言うと、脳の満腹中枢に直接働きかけ、食欲をコントロールしたり、満腹感を持続させる役割を担ってくれるモノです。

 

下記の画像のように体内のGLP-1が多ければ、適切な食事量で満足できます。

 

 

しかし、GLP-1が少ない方の場合だと、十分な食事量でも満腹感が得られません。

 

結果「過食」に走りやすくなり、体重・体脂肪の増加を招いてしまうのです。

 

つまり、過食症の効果的な治し方としては

 

 

上記を意識することが大切なのです。

 

食欲を抑える「GLP-1」の摂取方法とは？

では、GLP-1を摂取するにはどうすれば良いのか？

 

最もおすすめなのが、GLP-1受容体作動薬「リベルサス」の服用です。

 

リベルサスは錠剤を1日1回水で服用するだけで「GLP-1」が摂取できる薬のこと。

 

 

継続的な服用で、我慢・ストレスなしで食欲がコントロールできるようになります。

 

また、高いダイエット効果が期待できるのも嬉しいポイント。

 

過食によって失われていた「自己肯定感」も取り戻していけるはずです。

 

 

リベルサスはもともと「糖尿病治療薬」として使用されている薬です。

 

厚生労働省からの承認も得ており安全性は高く、市販の食欲抑制剤とは異なり、しっかりと医学的な根拠に基づいて過食対策ができます。

 

 

リベルサスを服用する際は下記の2点に注意が必要です。

 

 

リベルサスを服用するには月9,000円程がかかります。

 

といっても、食費の節約に繋がるので、トータルで見れば大きな問題はないはず。

 

 

リベルサスは「医療用医薬品」のため、医師の診察・処方が必要になります。

 

といっても、こちらも心配は不要です。

 

話題の「オンライン診療」なら、自宅にいながら診察・薬の処方が受けられます。

 

 

仕事や家事が忙しい方でも、スキマ時間を使って受診できるでしょう。

 

一方で、過食対策・ダイエット目的で受診する場合は「オンライン」「対面」に関係なく自由診療となるため、クリニックごとで価格が異なってきます。

 

できるだけ「お薬代」「診察料」が安いクリニックを選ぶのが継続のポイントです。

 

おすすめのオンラインクリニックについては、次の章でご紹介しております。

 

GLP-1リベルサスが安いおすすめのオンラインクリニック3選

診察料・お薬代などを踏まえ、リベルサスが安く入手できる「おすすめのオンラインクリニック」を3つ厳選しました。

 

特徴を比較しながら、自分に合ったクリニックで目標の体重を目指していきましょう。

 

 

迷ったらDMMオンラインクリニック

過食は放置して治る症状ではありません。

 

何も対策せずにいると、見た目に自信が持てなくなったり、様々な健康被害に繋がる危険性があります。

 

大切なのは、リベルサスを服用し「体内のGLP-1の分泌量」を増やすこと。

 

オンライン診療なら、自宅で「診察」「薬の処方」が受けられるのでおすすめです。

 

クリニック選びで迷ったら「DMMオンラインクリニック」の受診が良いでしょう。

 

DMMオンラインクリニックなら、リベルサスが業界最安水準の1日たった274円（税込）から服用可能。診察料無料でアフターフォローが充実しているのも魅力です。

 

一刻も早く過食を克服したい、食欲をコントロールし生活習慣病を予防したい、もう過食のことで悩む日々から解放され自信のある自分を取り戻したい・・・

 

上記に1つでも当てはまるなら、まずは「オンライン診療」を予約してみましょう！