ネットで「東京 マシンピラティス」と検索すると、様々なスタジオが出てきますよね。
スタジオによって、料金・レッスン形式などが異なり
- 何を基準に選べばいいか分からない
- 結局のところ、どこが一番いいの？
と疑問を感じている方も多いはず。
初めての方に優しいスタジオで、会員のなんと8割がピラティス未経験者。
期間限定で、今なら50分の体験レッスンが完全無料で受けられます。まずは雰囲気を味わってみたいという方は、この機会をお見逃しなく！
the SILK（ザ シルク）が女性に人気の理由
- オシャレで清潔感のあるスタジオ！パウダールームの設備が充実
- 経験豊富なインストラクター在籍で、初めての方でも安心！
- 女性専用なので、男性の目を気にせずピラティスに集中できる
- 期間限定でお得なキャンペーンを実施中！初期費用が0円になる特典も！
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マシンピラティススタジオを選ぶ時のポイント3つ
マシンピラティスで理想的な身体を手に入れるには、スタジオ選びがとにかく大切。
料金の安さは「月会費」だけでなく、「入会金」「登録手数料」などを踏まえ、トータルの価格で判断することが大切です。
また、継続するには「通いやすさ」も重要なポイント。遠いと移動が面倒になることも多いので、家・職場から近いスタジオを選ぶと良いでしょう。
入会前に体験レッスンを受けることも忘れないで！
料金・条件が良いスタジオでも、雰囲気が自分には合わないなんてこともあります。
そのため、入会前に体験レッスンを受けておくことも大切です。
体験レッスンで分かること
- レッスンの雰囲気・流れ
- インストラクターとの相性
- 自宅（職場）からの通いやすさ
- 設備・サービスの質
しかも、体験時には「ウェア」「タオル」などが無料でレンタル可能。
入会後に後悔したくない方は、体験レッスンでスタジオの様子を見ておきましょう。
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【2025最新】東京都内でマシンピラティスが安い！人気のスタジオ5社を徹底比較
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | |
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| スタジオ名 | the SILK （ザ シルク） |
ピラティスK | LALA PILATES | ELEMENT | luluto （ルルト） |
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ |
| 体験レッスン（税込） | ◎ 【50分】 無料 |
◎ 【60分】 無料※3 |
○ 【50分】 500円※6 |
△ 【30分】 3,300円 |
△ 【45分】 1,000～5,000円※9 |
| 店舗数（東京） | ◎ 21店舗 |
○ 15店舗 |
△ 4店舗 |
◎ 28店舗 |
○ 13店舗 |
| 入会金・登録手数料 | ◎ 0円※1 |
◎ 0円※4 |
◎ 0円※7 |
△ 16,500円※8 |
◎ 0円※10 |
| 月会費（税込） | ◎ 12,980円～ |
◎ 11,220円～ |
◎ 10,725円～ |
○ 20,000円～ |
△ 29,700円～ |
| レッスン形式 | グループ/パーソナル | グループのみ | グループ/パーソナル | パーソナルのみ | パーソナルのみ |
| 男性の利用 | 不可 | 不可 | 不可 | 可 | 可 |
| その他のキャンペーン | 初月半額※1,2 | 初月半額※5 | × | 紹介割引など | × |
| 公式へ | 公式へ | 公式へ | 公式へ | 公式へ |
※1：体験当日に入会の方限定
※2：「ライト3」「スタンダード4」「フル」「フル（デイ）」の4コースに適用
※3：一部体験レッスン2,000円（税込）の店舗あり
※4：体験当日に入会の方限定『入会時に施設利用料2,530円（税込）の別途支払が必要』
※5：3ヶ月以上の継続が必要『施設維持費 月額825円（税込）の別途支払が必要』
※6：予約ページにてクーポンコード「LALA0001」の入力が必要
※7：体験当日に入会の方限定
※8：初回体験後に入会した場合の料金、通常の入会金は33,000円（税込）
※9：店舗により料金が異なる
※10：体験当日に入会の方限定
1位 the SILK（ザ シルク）
| スタジオ名 | the SILK（ザ シルク） |
| 体験レッスン | 無料【50分】 |
| 東京の店舗※ | 田町・赤坂見附・渋谷・広尾・中目黒・自由が丘・東京八重洲・銀座一丁目・銀座・上野・北千住・赤羽・蒲田・神楽坂・新宿・池袋東口・池袋西口・二子玉川・立川・吉祥寺・八王子 |
| 入会金・登録手数料 | 0円※1 |
| 月会費 | 12,980円（税込）～ |
| レッスン形式 | グループ/パーソナル |
| 男性の利用 | 不可 |
※2025年1月時点
※1：体験当日に入会の方限定
✅the SILKのココがポイント
- 東京に21店舗を展開！スタジオは駅近で通いやすさ抜群
the SILKのスタジオは東京に21店舗あり、駅近でアクセスしやすいのが特徴。自宅・職場に近いスタジオを選べば、足を運ぶのが面倒になることはないでしょう。
- 洗練された空間でモチベーションUP！パウダールームも快適
スタジオは白を基調としたスタイリッシュな空間となっており、高いモチベーションでピラティスに集中できます。パウダールームも快適で「メイクアップミラー」「アイロン」「ドライヤー」など完備されています。
- 音楽に合わせた楽しいレッスン！未経験者・シニアの方でもOK
the SILKのグループレッスンでは、音楽に合わせてマシンピラティスを行います。楽しみながら効率的に身体を動かすことができ、初めての方にもおすすめです。
- 経験豊富なインストラクターのもと質の高いレッスンが受けられる
the SILKのプログラムは、10年以上の指導歴を持つインストラクター（関清香さん・深井康代さん）が監修しています。レッスンの質の高さは業界トップクラスです。
the SILKには、インストラクターと1対1でレッスンを行う「パーソナルレッスン」もあります。誰の目も気にせず集中したいという方にもおすすめです。
東京でマシンピラティスを受けるなら、今話題の「the SILK」で決まりでしょう！
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the SILK（ザ シルク）の口コミ
マシンピラティスはもちろん、初めてのピラティス体験でしたが無理なく楽しくトレーニングすることができました。ノリの良い音楽に合わせて行うので、時間があっという間に過ぎてしまいます。普段代謝が悪く肩こりに悩まされているのですが、通い始めてから身体が軽くなったような気がします。引用：Googleマップ
初めてピラティスをしました！丁寧にインストラクターの方が教えてくださり、とっても楽しく参加できました！スタジオもとっても可愛くて綺麗でした！これからもよろしくお願いします。引用：Googleマップ
ずっと気になってたマシンピラティスを初体験しました。マシンちゃんと使えるか、ついていけるか不安だったのですが丁寧に1つ1つ教えて貰えて安心してレッスンを行えました！店内もとても綺麗で使いやすくて嬉しいです。引用：Googleマップ
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません
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the SILK（ザ シルク）の体験レッスン
the SILKでは、現在期間限定で「50分の体験レッスン」が完全無料で受けられるキャンペーンを実施しています。
しかも、体験時には手ぶら体験セット（ウェア・タオルなど）が付いてくるので、準備も最小限でOK！
注意
ただし現在人気殺到で、体験レッスンの予約が取りにくい状況が続いています。
興味のある方は、できるだけ早めに「無料体験予約」を取ることをおすすめします！
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2位 ピラティスK
| スタジオ名 | ピラティスK |
| 体験レッスン | 無料※【60分】 |
| 東京の店舗※1 | 銀座・新宿・池袋・渋谷・オリナス錦糸町・吉祥寺・立川・大森・八王子オクトーレ・町田・国分寺・葛西・亀有・南大沢・春日 |
| 入会金・登録手数料 | 0円※2 |
| 月会費 | 11,220円（税込）～ |
| レッスン形式 | グループのみ |
| 男性の利用 | 不可 |
※一部体験レッスン2,000円（税込）の店舗あり
※1：2025年1月時点
※2：体験当日に入会の方限定『入会時に施設利用料2,530円（税込）の別途支払が必要』
✅ピラティスKのココがポイント
- プログラムが充実！悩み・目的に合わせてレッスンが受けられる
ピラティスKでは、未経験者向けから部位集中型まで様々なプログラムが用意されています。全身をバランスよく鍛えるのも、お尻・脚を集中的に鍛えるのもOKです。
- やり方を一から教えてくれるので完全初心者でも安心
マシンの使い方・胸式呼吸の仕方など、初めての方でも安心してマシンピラティスができるよう、丁寧に指導してくれるのも「ピラティスK」の魅力の一つです。
- 嬉しい女性専用のスタジオ！
ピラティスKは全店舗「女性専用」です。男性の目が気になることはないです。
ピラティスKでは、現在東京の多くの店舗で体験レッスンが無料で受けられます。
ネット予約可能なので、まずは公式サイトで空いている日時を確認してみましょう。
＼体験する店舗を探してみる／
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ピラティスKの口コミ
初めてのピラティス体験でしたが、インストラクターの方が元気よく、マシンの使い方もしっかりサポートしてくださるので、楽しく体験ができました！今後もお世話になります。引用：Googleマップ
スタジオは常に清潔でキレイです。インストラクターは優しく丁寧です。特に息を吸う吐くをわかりやすく教えてくれるのでやりやすいです。引用：Googleマップ
立地も便利でプログラムやスタッフさんもとても良かったです！引用：Googleマップ
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません
＼体験レッスンに申込む／
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3位 LALA PILATES
| スタジオ名 | LALA PILATES |
| 体験レッスン | 500円（税込）※【50分】 |
| 東京の店舗※1 | 池袋・学芸大学・自由が丘・吉祥寺 |
| 入会金・登録手数料 | 0円※2 |
| 月会費 | 10,725円（税込）～ |
| レッスン形式 | グループ/パーソナル |
| 男性の利用 | 不可 |
※予約ページにてクーポンコード「LALA0001」の入力が必要
※1：2025年1月時点
※2：体験当日に入会の方限定
✅ LALA PILATESのココがポイント
- グループレッスンは最大8人までの少人数制
LALA PILATESのグループレッスンは最大8人までと少人数制が採用されています。大人数が苦手な方、すぐにインストラクターのサポートを受けたい方におすすめです。
- 東京にある全ての店舗が駅から徒歩4分以内
LALA PILATESのスタジオは立地の良い場所にあります。通いやすさ抜群です。
- リーズナブルな料金設定で続けやすい
LALA PILATESの月会費は10,725円（税込）からとなっており、他のスタジオに比べリーズナブルな料金設定です。金銭的負担が少ないので、続けやすいでしょう。
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LALA PILATESの口コミ
リフォーマーピラティスを受講しています。先生がひとりひとり丁寧にアジャストしてくれたり、教えて頂けるのでグループレッスンでも物足りなさがなくしっかり出来ます。引用：Googleマップ
ピラティス初心者な私でも、丁寧に優しく先生たちが教えてくださるのでだいぶ上達出来てます！！スタジオも綺麗で気分が上がります。引用：Googleマップ
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません
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まずは体験レッスンを受けてみよう！
東京でマシンピラティスを受けるなら、やはり「the SILK」が圧倒的におすすめ！
料金の安さ・店舗数の多さ・インストラクターの質、全てが業界トップクラスです。
また未経験の会員が多く、初心者の方でも始めやすいといったメリットもあります。
興味のある方は、まずは完全無料の「体験レッスン」から受けてみましょう。
もちろん、最終的に入会するかどうかは、体験レッスンの後に決めればOK！
現在人気が殺到しているので、予約はなるべく早めに取ることをおすすめします。
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